چای سبز قلم 400 گرمی

چای سبز قلم ایرانی

چای سبز قلم ایرانی از برگ و ساقه های درشت چای سبز درست شده است و همین موضوع دلیل نامگذاری این چای شده است. این چای دارای خواص بسیار زیادی می باشد که باعث محبوبیت آن میان مردم شده است. چای قلم در مقایسه با چای شکسته ممتاز لاهیجان از عطر و طعم و رنگ ملایم تری برخوردار است و بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه چای سبز قلم 400 گرمی از این صفحه اقدام نمایید.

خواص چای سبز قلم

کمک به کاهش وزن: این چای با افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی در کاهش وزن موثر است. چای سبز همیشه یکی از گزینه های خوب برای کاهش وزن بوده است.

بهبود عملکرد مغز: مصرف چای سبز با توجه به وجود ترکیبی به اسم ال-تیانین (یک نوع آمینواسید) خاصیت آرامبخشی دارد، استرس و تنش را دور می کند و به بهبود عملکرد حافظه و تمرکز کمک می کند.

کاهش ابتلا به بیماری های قلبی: کلسترول یکی از شاخص های مهم ابتلا به بیماری های قلبی می باشد. مصرف منظم چای سبز به کاهش کلسترول بد(LDL) و تری گلیسیرید وافزایش کلسترول خوب(HDL) کمک می کند و به این شکل باعث کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود.

کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: با افزایش سن میزان قندخون بالا می رود، این چای به بهبود حساسیت به انسولین کمک می کند و میتواند در کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت نوع2 موثر باشد. بنابراین برای افراد مسن پیشنهاد می شود.

محافظت در برابر برخی سرطان ها: مطالعات نشان داده که در چای سبز میزان اکسیدان 100 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین C و 25 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین E است و در کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها مانند سرطان سینه، پروستات و روده بزرگ موثر می باشد.

بهبود سلامت پوست: چای سبز حاوی آنتی اکسیدان می باشد که به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کرده و در برابر آسیب های ناشی ازپرتوهای خورشید محافظت می کند.

میزان مصرف چای سبز

میزان مصرف:سعی کنید درطول روز حدود 2 تا 3 فنجان مصرف کنید. مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد ازجمله بی خوابی و اضطراب و ناراحتی معده را شامل می شود.

تداخل دارویی: اگر داروهای خاصی استفاده میکنید مصرف چای سبز می تواند با برخی داروها تداخلاتی داشته باشد. بنابراین بهتر است که با پزشک خود مشورت کنید.

زمان مصرف: برای جذب بهتر مواد غذایی پیشنهاد می شود که زمان مصرف چای سبز را بین وعده های غذایی تنظیم کنید که به کارکرد بهتر دستگاه گوارش شما کمک کند.

تفاوت چای سبزقلم با چای ممتاز گیلان

این دو چای از یک گیاه به دست می آید و تفاوت هایی در فرایند تولید، کیفیت، طعم و خواص دارند.

چای سبزقلم به دلیل استفاده از برگ های جوان تر، مقدار آنتی اکسیدان بیشتری دارد که میزان خواص درمانی آن را بیشتر می کند. فرآوری چای سبزقلم با دقت و ظراف خاصی انجام می شود و با روش های ملایم تری آن ها را خشک می کنند. طعمی ملایم و کمی تلخ دارد.

چای ممتاز گیلان میتواند از برگ های کمی مسن ترهم تهیه شود که به اصطلاح برگ های “چین دوم” یا “چین سوم” گفته می شود. فرآوری چای سبز ممتاز مشابه چای سبز معمولی است و تفاوت هایی در نوع خشک کردن و حرارت دادن آن ها وجود دارد. چای ممتاز دارای طعم تلخ تری نسبت به چای سبز قلم می باشد و ممکن است عطر آن کمی متفاوت تر باشد.

امیدواریم توضیحات کاملی را در اختیار شما عزیزان قرار داده باشیم، در صورت خرید چای باکیفیت میتوانید از سایت گیله شاپ دیدن فرمایید.